花生米20粒、南瓜倒入南瓜球再煮15分钟 。花生红枣放入花生、南瓜蜂蜜2大勺 。花生红枣枸杞15粒 、南瓜

　　3 、花生红枣

南瓜用挖球器挖出南瓜球 。花生红枣南瓜切成2半，南瓜枸杞 ，花生红枣熄火后倒入蜂蜜拌匀即可。南瓜

　　4、花生红枣转小火煮10分钟 。南瓜

　　2 、花生红枣

　　做法 ：

　　1、南瓜红枣 、红枣4粒 、锅中倒入适量清水，大火煮滚后 ，

　　原料 ：小南瓜1/2个 、