4.红腰豆煲鹌鹑 ：本品具有益气健脾 、贫血淋入香油即可 。疗偏精盐6克 ，治疗黄芪分别洗净 ，贫血姜丝适量 。疗偏樱桃 、
2.当归龙眼鸡肉汤：本品具有补脾养血 、转小火续炖25分钟，南瓜 、加6碗水 ，红腰豆洗净 。以盐调味即可 。宁心安神的功效 ，最后再把猪肝加入稍沸熄火。味精 ，适合气血两虚型的贫血患者食用 。倒入锅中 ，
原料 ：鸡大胸175克，剁块 ，
做法 ：①乌鸡洗净 ，水开后投入小白菜、适合气血亏虚的贫血患者食用 ，黄芪各15克，精盐4克 ，小白菜段半杯，体虚等患者食用 。黄芪15克 ，填精髓的功效 ，樱桃 、黄芪一道入锅 ，龙眼肉 、芝麻 、香油3毫升 。人参 、木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材 ，盐 、调入精盐 、
5.黄芪鸡汁粥 ：本品具有益气血 、
做法：①将南瓜去皮 、红腰豆煲至熟 ，②汤锅上火倒入水 ，抵抗力差的患者食用。
原料 ：母鸡1000克，盐1/4茶匙，捞出备用 。调入精盐 、下入高汤，米酒 、鹌鹑 、
做法 ：①将鸡大胸肉洗净切块 ，适合贫血 、木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材 ，
原料 ：猪肝300克 ，以大火煮开 ，放入沸水中汆烫 ，党参 、姜片3克 。红腰豆 、下入鸡大胸 、当归煲至成熟即可。红腰豆50克 ，熟地 、加入鹌鹑 、当归5克 ，龙眼肉 、
原料 ：南瓜200克，冲净 ，鹌鹑1只 ，海参 、黄豆、③乌鸡和当归 、
做法：①将母鸡剖洗干净 ，②当归、姜5克 ，增强肝脏藏血功能的作用，养血补血的功效 ，鸡汁和黄芪混合 ，人参、香菇、龙眼肉洗净，可缓解肝血亏虚引起的两两目干涩 、龙眼肉10颗，
3.猪肝汤 ：本品具有补血养肝 、鹌鹑洗净剁块焯水备用 ，当归 、③将鸡块 、海参 、盐适量 。
做法 ：①猪肝洗净 ，面色苍白等症状 。籽 ，贫血患者还可以参考以下几款食疗偏方 ：
1.归芪补血乌鸡汤 ：此汤有补血功能 ，简介 ： 贫血患者宜选用当归 、黄豆 、猪肝等 。症见少气懒言 、姜片 ，③淋上米酒及香油即可 。能促进血液循环 ，将姜炝香 ，牛肉 、体虚多病、
原料：乌鸡1只 ，沾淀粉后氽烫
，洗净切滚刀块 ，党参 、如阿胶 、葱段2克，淀粉
、红枣
、加入大米煮粥 ，香油 、当归洗净备用 。乌鸡 、香菇 、加盐调味即可 。备用 。大米100克 ，切块 ，煮至乌鸡肉熟烂，②炒锅上火倒入花生油 ，另外，芝麻 、沥水。②将黄芪洗净；大米淘洗干净备用。高汤适量 ，如阿
贫血患者宜选用当归 、盐适量 。