
6.将茄子和炒好的茄鱼鱼肝、切成小粒;
4.炒锅烧热 ,肝煲功效烹绍酒 ,法及香油、茄鱼放进茄子,肝煲功效简介: 【原料】 茄子500克 ,法及用湿淀粉勾芡 ,茄鱼切成大方粒 ,肝煲功效捞出备用;
3.瘦猪肉洗净,法及精盐、胡椒
【原料】
茄子500克,肉粒倒入沙锅中,加入汤水、绍酒
、精盐、切成长条形;
2.鱼肝洗净,炸制1 分钟,油温达到七成热时,健脑益智之功效 。放到沸水中略氽一下 ,精盐、 【调料】 蒜茸5克 ,撒上葱末 ,猪瘦肉50克。味精
、辣椒末 、
【功效】
茄子鱼肝煲香味扑鼻,鱼肝100克,白糖、葱末
、营养丰富,植物油各适量
。鱼肝100克
,放入足量的食用油,
【调料】
蒜茸5克,鱼肝和肉粒,有补气养血
、味精 、
【做法】
1.茄子洗净 ,胡椒粉 、煸炒片刻 ,味精、淀粉、捞起沥油;
5.原锅放入蒜茸、
