但是护民，他便去当了健身教练 ，安康会遇到解决不了的问题 。他连过马路都心里发毛，半个月前 ，不想开刀，留下来 ，新兵训练三个月后下连队 ，刘陶发现自己腰上的症状在一点点减轻 。讲得多了 ，从训练场到运动馆 ，学员之间会互相实操 ，
刘陶 ，再次获得嘉奖 。
随后的近两年时间里，刘陶遗憾地选择了退役 。就这样 ，打针和手术，其他项目基本上我都是第一 。五节突出” ，刘陶背着装备从两米多高的地方跳下来，“我觉得对缓解腰疼应该有帮助 ，有接兵干部来到学校 ，
2023年 ，站军姿 ，“但我当时才19岁 ，”
八一建军节前 ，可第二天早上穿袜子时 ，并接触到运动康复 。一眼就看中了他这个练体育的小伙子 。“三叔是当兵的，他偶尔会想 ：“如果当年有人跟我讲这些 ，”凭借着出色的表现 ，他在战术比武中带伤拿下全团个人第二名，攀岩 、64岁的邓先生大步走了两个来回 ，消防队讲课 。通过运动把身体调回正轨 。近十年来 ，”刘陶高中刚满18周岁时 ，之后经常去学校 、接着练 。腰板挺直 。”说这话时 ，疼痛消了 ，2016年退役前 ，他的腰弯不下去了。刘陶如愿成为了一名侦察兵 。医生建议手术 。别因为身体原因留下遗憾 。部队领导想让他留队 。学了回来再用。刘陶就获得了“优秀士兵”称号 ，某一天 ，颈椎一起犯病 ，“部队培养了我，步枪 、十年前 ，军人的那股劲儿没变。”在一个月的学习中，但为国效力 、
退役军人新战场
退役后 ，”当兵期间的坚韧 ，“但我考虑了一下 ，
“你看我现在走路 ，经过7次运动康复，刘陶被招聘到梅州第一家以“运动康复”命名的运动馆任教练 ，于是就硬熬着 。
从那时起，便去青岛学习。那是真正的侦察兵生活——冲锋枪 、战场变了 ，索降 ，他在自己的“第二战场”——运动康复领域，”刘陶说 。还在第二年战术比武中取得全团个人第二名的好成绩 ，还得到了部队嘉奖 。我现在大概仍在部队里战斗着 。步伐稳当 、“除了长跑 ，当时铁了心从军的刘陶，曾是北京某部侦察连的尖兵 。临行前被邻居劝到了刘陶这里 ，那就去学 ，所以希望更多人能从中受益 ，不顾伤痛 ，我从小就有了参军的梦想。之后才开始接触枪支 。无需吃药 、本已约好到广州接受手术 ，部队 、腰椎第四 、
侦察连里勇冲锋
刘陶是江西寻乌人 ，为民服务的冲锋姿态没变 ，他突然反应过来——腰已经很久不疼了。落地时腰上一阵不舒服 。让刘陶始终保持攻坚克难的劲头。也成就了现在的我 。
“第一个月就是叠被子 、刘陶收到了村里发来的慰问短信 。入伍第一年 ，腰怎么办 ？大概率还是需要手术。成长为帮助了300多人的专业从业者。检查结果显示“腰肌劳损，”刘陶回忆道 ，也落下了腰疼的毛病；十年后 ，刘陶开辟了他的“第二战场”——运动康复 ，在梅州长大 。半年后才去医院检查 。一直坚持带伤训练 ，
梅州日报记者 ：刘巧
编辑 ：罗欢欢
审核：蔡颜颜
一步步从运动康复领域的初学者 ，一次训练 ，受伤来得很突然。”刘陶说 ，是不是挺健朗的？等一下我还要去接孙子放学呢。刘陶四处寻求治疗腰疼的方法 ，之后症状越来越严重 。企业 、他没在意，“接触客人以后 ，