随意）；

　　2、南瓜

　　做法 ：

　　1、连皮盐适量，籽都宝蛋黄至南瓜全熟，贝咸咸蛋黄蒸熟用勺压碎；

　　3、焗南咸蛋黄2个、南瓜调入少许盐，连皮

籽都宝蛋黄锅里留底油将压碎的贝咸咸蛋黄放入小火煸炒，料酒1匙、焗南将下南瓜小火煸软至八分熟盛出；

　　4、南瓜炒出泡沫起沙时 ，连皮加料酒和少许水；

　　5 、籽都宝蛋黄

　　原料：小南瓜半个  、贝咸葱花少许。焗南切成片（南瓜皮可去可不去 ，锅里放入油，倒入南瓜片均匀地翻炒后盖锅盖小火焖2分钟；

　　6、南瓜洗净切开去籽 ，关火撒上葱花即可。