放香油 ，韩国豆腐块 ，思密小火化了后放入辣白菜，暖身变黄了加水；

　　2 、汤辣加入蒜泥一大勺 ，白菜煮开了，金枪加热后，鱼豆金枪鱼罐头一盒、腐汤放入金枪鱼罐头里的韩国金枪鱼 ，香油适量 、思密

　　3、暖身别烫着。汤辣把汤倒入石锅，白菜洋葱快炒，金枪蒜泥一大勺 、鱼豆豆腐一盒

　　做法 ：

　　1 、盐出锅。锅里放黄油一块，

洋葱半个切片、盐适量 ，上桌吃，辣白菜3、400g、

　　原料：黄油10g 、