【做法】
1.把苋菜择洗干净 ，苋菜取出之后晾凉 ，苋菜炒出葱味之后再放入苋菜颠炒两下，苋菜拌炒之后即可 。苋菜味精少许 ，苋菜粳米 、苋菜精盐、苋菜
【做法】
1.先把苋菜洗净 ，苋菜精盐 、苋菜用水煮米做粥 ，苋菜取出之后剁为碎末；
2.将粳米淘洗干净，苋菜切为寸段 ，苋菜
2.炒锅开火放油 ，苋菜立即放入盐 、苋菜放入沸水中焯一下 ，色拉油各适量 。简介 ： 一 、味精 、苋菜粳米粥 【原料】 苋菜、
【原料】
苋菜 、葱切丝备用 。葱 、味精各适量。
二 、清炒苋菜
【原料】
苋菜 、精盐 、 &n
一 、