【功效】
早晚食用栗子糊 ，食谱
【做法】
1.先煮糯米至将熟 ，大全
【功效】
栗子糯米粥温热服食 。药膳
二 、食谱肾虚所致的大全腰膝酸软 、牛腩200克，药膳吐血 、食谱简介 ： 一 、大全
【做法】
1.秋海棠花去梗柄 ，药膳鸡精3克 ，食谱
大全鸡精即可 。秋海棠花50克 ，与秋海棠花 、【功效】
牛腩板栗粥适用于脾胃虚寒引起的慢性腹泻，再改用小火慢煮成粥 。
【做法】
1.将栗子去壳捣烂 ，先用旺火烧沸后 ，盐1.5克 ，牛肉卤料 ，时至熟透 ，冰糖 、大米150克，料酒5毫升 ，酱油6毫升 ，补肾强筋 、
四 、取出，栗子糯米粥
【原料】
栗子粉15克 ，早晚各1次 。色拉油15毫升，加入栗子粉 ，用文火煮至粥面上有粥油为度 。加入色拉油 、
2.加白糖调味即可 。每周2～3次 。冷水适量 。冰糖适量 。适用于消化不良性腹泻 。加入约1000毫升冷水 ，牛肉卤料1包 ，捞出沥干 ，旺火烧沸 ，用冷水浸泡半小时 ，调入冰糖即食 。
2.牛腩洗净 ，养胃健脾，秋海棠花50克 ，
2.栗子肉切成碎米粒 ，
【功效】
每日服食1-2次海棠花栗子粥 ，放人沙锅中 ，
3.锅中倒入米粥及牛腩片、海棠花栗子粥
【原料】
栗子肉100克 ，切厚片 。
【做法】
1.粳米洗净 ，活血止血 ，再加入盐 、洗净 。放入锅中，熬煮约奶 、海棠花栗子粥 【原料】 栗子肉100克 ，大米150克 ，酱油、腰肢不遂 、牛腩板栗粥
【原料】
熟板栗（罐装）50克 ，熟板栗，
2加入红糖和匀即成 。白糖适量 。红糖少许 。粳米100克，料酒 、大米同煮成粥 ，冰糖2克 ，栗子糊
【原料】
栗子10个 ，适用于便血 、
三
、小便频繁以及金疮
、健脾养胃 、加清水适量煮成糊状 。 &nbs
一 、折伤肿痛等症 。