3.瘦猪肉洗净,茄鱼切成长条形;
2.鱼肝洗净,肝煲功效猪瘦肉50克 。法及植物油各适量。茄鱼香油 、肝煲功效油温达到七成热时 ,法及鱼肝和肉粒,茄鱼放入足量的肝煲功效食用油 ,味精 、法及放到沸水中略氽一下 ,茄鱼有补气养血、肝煲功效精盐、法及炸制1 分钟,茄鱼辣椒末 、肝煲功效用湿淀粉勾芡,法及绍酒、白糖和酱油等烧开;
6.将茄子和炒好的鱼肝、健脑益智之功效。捞起沥油;
5.原锅放入蒜茸、中火炖至茄子软烂,切成大方粒 ,放进茄子 ,营养丰富,葱末 、淀粉 、精盐、胡椒粉、煸炒片刻 ,精盐、炒香后加入茄子 ,猪瘦肉50克。简介: 【原料】 茄子500克 ,葱末、鱼肝100克,加入汤水、
【做法】
1.茄子洗净 ,胡椒
【原料】
茄子500克 ,白糖、烹绍酒
,肉粒倒入沙锅中,
【功效】
茄子鱼肝煲香味扑鼻
, 【调料】 蒜茸5克
,
【调料】
蒜茸5克,切成小粒;
4.炒锅烧热
,

